Darm aufbaue

1 woche kein alk und zucker, falls geht auch kein gluten
1 ölsamen gar nicht. anfangen parasiten und fungus auszuhungern.

parasitenkur

papayakerne

wermutkraut

nelkenwasser

rohhonig

payaformel (werbung tabletten) 3x kapseln

bindemittel:

[tamarinde?]

[zeolith?]

citruspektine

aktivkohle (bindet alles amk) für alles lebensmittelverfiftung auch, sparsam damit umgehen

[wildoreganoöl]

fungus:

kandida:

kokosöl, morgens kaffee, graphitukernextrakt

morgens shot
lauwarmes wasser + zitronen / limetten + cayennepfeffer

2+ stoffe für parasiten aussuchen

2+ stoffe für kandida

-> grafphiutextrakt und kokosöl

frühcte kann man essen, low carb, schonkost

7-21 tage

2. schritt

14 tage

darm wiede aufbauen

gekochte karotten

apfelweinessig

keine nüsse, kein gemüse

trenne obst von fleisch, 3 stunden abstand, trennkost

hühnerbrühe, hühnersuppe

ab 2. woche fermentierte sachen, tursu

probiotika